Vitamin B1 (Thiamin)
Sumber : beras merah, kuning telur, ikan, kacang dan gandum
Manfaatnya :
- melancarkan metabolisme
- melancarkan peredaran darah
- mengoptimalkan aktiviti kognitif dan fungsi otak
- mencegah terjadinya kerosakan urat saraf
- memulihkan gangguan saraf
Vitamin B2 (Riboflavin)
Sumber : hati, susu, produk tenusu, daging, makanan laut, asparagus, brocolli, telur
Manfaatnya :
- Diperlukan untuk metabolisme dan pembebasan tenaga daripada makanan
- penting untuk kesihatan kulit
- memelihara sistem pencernaan dan peparu
Vitamin B3 (Niacin)
Sumber : Makanan laut, kekacang, sayur hijau
Manfaatnya :
- Diperlukan untuk metabolisme sel normal dan pembebasan tenaga daripada karbohidrat
- penting dalam sintesis hormon dan DNA
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
Sumber : daging, hati, ginjal, ikan, kacan, sayuran hijau
Manfaatnya :
- Diperlukan untuk metabolisme dan pembebasan tenaga daripada makanan
- penting dalam sintesis hormon adrenalin dan bahan kimia yang terlibat dalam sistem saraf
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Sumber : daging, hati, ginjal, ikan, kacang dan beras tumbuk
Manfaatnya :
- memlancarkan metabolisme
- meningkatkan kekebalan tubuh
- menjaga keseimbangan garam-garam mineral
- membantu sintetis RNA dan DNA
Vitamin B12
Sumber : hati, ikan, susu dan olahannya, daging, telur dan rumput laut
Manfaatnya :
- mencegah kerosakan urat saraf
- membantu pembentukan sel darah merah
- melancarkan metabolisme sistem tubuh
- mengubah karbohidrat, protein dan lemak kepada tenaga
Folic Acid
Sumber : hati, sayuran hijau, jus oren, avocado, brocolli
Manfaatnya :
- membantu pembentukan sel darah merah
- penting dalam penghasilan bahan genetik
 |
| Kelebihan Folic acid |
Biotin
Sumber : hati,kacang soya, kuning telur, susu, kacang, sayuran hijau
Manfaatnya :
- diperlukan dalam sintesis lemak, asid amino dan karbohidrat
- penting dalam penghasilan bahan genetik
B Complex Shaklee, Terbaik Di Pasaran
Antara kelebihan B complex Shaklee berbanding vitamin B lain di pasaran adalah:
- Mengandungi kesemua 8 pecahan vitamin B yang disarankan oleh RDA
- Jumlah kandungan pecahan vitamin B yang berpatutan mengikut keperluan tubuh
- Harga yang menjimatkan, hanya RM0.45 sebiji (RM53.75 / 120 biji) untuk keperluan mencukupi.
Anda Ingin Mencuba B Complex Shaklee?
Sekiranya anda ingin mencuba B Complex Shaklee ini, anda boleh hubungi saya bagi membuat tempahan, sekaligus konsultansi percuma daripada saya.
